Twerk-Tanzkurs – Lerne die Grundlagen des Twerkens
Twerk, Whine, Jiggle, Jook, Tic Toc – Erlerne die grundlegenden Twerk-Techniken in 6 Wochen.
Dieser Kurs ist für Einsteiger:innen ideal.
Neustart: 19. Feburar 2026
Kurszeit: donnerstags 17 Uhr
Teilnahmegebühr: 88 Euro – 6 Einheiten – Frühbucher bis 03.02. 66 Euro
Spätere Kurstermine:
in Planung
Bruk Out Fridays: Twerk & Dancehall
Freitags 18:50 Uhr für alle Level
Inhalt:
Eine Kombination aus dem besten von Dancehall & Twerk. Bruk Out! heißt so viel wie „Ausrasten“ In diesem Kurs haben wir Spaß mit Shaking & Jiggling. Wir lernen verschiedene Twerk Techniken sowie Female Dancehall Schritte. Das geübt wird in kleinen Tanzroutinen und Choreos zusammengefasst.
Je nach Level üben wir leichte Akrobatik-Tricks welche oft im Dancehall Queen Style oder auch bei Twerking verwendet werden.
Buche deinen Platz über unseren Stundenplan.
Twerk & Female Moves am Samstag
Neu! Samstags 11:30 Uhr für alle Level
Inhalt:
In dieser Class übst du Twerk Techniken, Twerk Kombinationen und Female Dancehall. Ziel ist es deine Twerk & Waistline Basics zu stärken und mehr Routine und Leichtigkeit in deine Bewegungen zu bringen. Ein super Start in deinen Samstag. Diese Class ist für alle Level geeignet – ein paar grundlegende Vorkenntnisse sind von Vorteil. Probiere es aus – buche gern eine Probestunde.
Buche deinen Platz über unseren Stundenplan.
Twerk Booty Fit
Donnerstags, 18:00 – 18:55 Uhr
Twerke & Jiggle Dich fit. Bei diesem Dance Workout trainierst Du Deinen ganzen Körper mit Bewegungen wie dem Booty Shake, Wine, Jiggle, Jook, Tic Toc zu Dancehall, Soca & Afro-Musik. Du hast eine Menge Spaß und trainierst gleichzeitig effektiv Deinen ganzen Körper. Probiere es aus!
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Buche eine Probestunde über unseren Stundenplan & Buchungsprogramm Eversports.
Nikolaus Xmas Twerk Workshop mit Isi
Samstag, 6. Dezember 2025 von 11:30 – 13:00 Uhr
Wir üben verschiedene Twerk Techniken und bauen daraus eine Choreografie.
Alle Level willkommen. Vorkenntnisse von Vorteil.
Theme: Xmas – Trage gern die Farben Rot, Weiß und/oder Grün (gern auch im Mix)
Teilnahme mit Einzelticket oder Mitgliedschaft.
Location
Unsere Kurse und Workshops finden in Leipzig Zentrum-Süd statt.
NIA STUDIO
Hohe Straße 9, 04107 Leipzig
Eingang B, 3. Etage
Leipzig Südvorstadt – Nähe Bayerischer Bahnhof
Twerk Fit – Flex & Stretch
pausiert gerade
Bei diesem Dance Workout trainierst Du Deinen ganzen Körper mit Bewegungen wie Twerk , Wine, Jiggle. Dazu kommen 2 – 3 Fitnesssets. Wenn wir unsere Körper gut erwärmt und ins Schwitzen gekommen sind, nehmen wir uns im 2. Teil dieser Einheit Zeit für ein ausgedehntes Stretching.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Buche eine Probestunde über unseren Stundenplan & Buchungsprogramm Eversports.